သတင်း

dumbbells ကဲ့သို့သော အခမဲ့အလေးများသည် ကြွက်သားထုထည်၊ အေးစက်မှုနှင့် ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုအတွက် စွယ်စုံရရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။အကောင်းဆုံး Bowflex အရောင်းအ၀ယ်များနှင့် ယေဘုယျ dumbbell လျှော့စျေးအချို့ကြောင့်၊ ၎င်းတို့ကို စျေးနှုန်းချိုသာစွာဖြင့် ရှာဖွေနိုင်သည်။လောင်စာစားနေချိန်မှာ ကိုယ်အလေးချိန်တက်အောင် ကူညီပေးဖို့အတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ ပရိုတင်းမှုန့်လျှော့စျေးကို ရယူဖို့ မမေ့ပါနဲ့။
သာမာန်အားဖြင့် သင်သည် အလေးချိန်အစုံအလင်လိုအပ်ခြင်းရှိမရှိ သို့မဟုတ် သတ်သတ်မှတ်မှတ်အရွယ်အစားတစ်ခုမျှသာ လိုအပ်သည်ဆိုသည်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်သော်လည်း တစ်ချိန်တည်းတွင် ရွေးချယ်စရာနှစ်ခုလုံးရှိရန် နည်းလမ်းတစ်ခုရှိသည်- ကျွန်ုပ်တို့သည် အနည်းငယ်မျှသာ နေရာယူသည့် အလွတ်အလေးချိန်အစုတစ်ခုအကြောင်း ပြောနေပါသည်။ .Amazon သည် ယခုအခါ Bowflex SelectTech 552 ချိန်ညှိနိုင်သော နပိန်တုံးများကို ရောင်းချနေပြီဖြစ်သည်။တစ်စုံကို $399 ၊ $150 ၊ ဒါမှမဟုတ် dumbbell ကို $265 ၊ 35$ ပါ။ငွေပေးငွေယူနှစ်ခုလုံးတွင် Prime အခမဲ့ ပို့ဆောင်ခြင်းနှင့် ပို့ဆောင်ခြင်းဝန်ဆောင်မှုများ ပါဝင်သည်။
Bowflex SelectTech 552 ချိန်ညှိနိုင်သော နလပိန်းတုံးတွင် အလေးချိန် 15 စုံပါရှိပြီး တစ်ယူနစ်တွင် အလေးချိန် 15 စုံပါရှိပြီး တစ်စုံဝယ်ယူပါက အတွဲ 30 ရှိသည်။dumbbell တစ်ခုစီ၏အလေးချိန်သည် 5 ပေါင်မှ 52.5 ပေါင်အထိရှိပြီး အလေးချိန်ကို အလွယ်တကူပြောင်းလဲနိုင်သည်။သင်သည် နလပိန်းတုံးဘားကို အောက်ခြေတွင်ထားရန်၊ အတိုးကိုရွေးချယ်ရန်အတွက် ရွေးချယ်ခလုတ်ခလုတ်ကို အသုံးပြုကာ ၎င်းကို နေရာတွင် လော့ခ်ချရန် လိုအပ်သည်။နလပိန်းတုံးကို ဆွဲထုတ်သောအခါ၊ ၎င်းသည် ရွေးချယ်ထားသော အလေးချိန်ဖြစ်လိမ့်မည်။
နပိန်းတုံးများကို 2.5 ပေါင်တိုး၍ ပထမ 25 ပေါင်သို့ ချိန်ညှိပြီးနောက် 5 ပေါင်တိုင်း ချိန်ညှိသည်။dumbbells တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်စုံမျှဖြင့်၊ အလွတ်အလေးချိန် အများအပြားကို ပိုင်ဆိုင်ပြီး သိမ်းဆည်းရန် မလိုအပ်ပါ။၎င်းတို့သည် စတင်သူများမှ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အလေးမသမားများအထိ ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်အားလုံးနှင့်လည်း သက်ဆိုင်ပါသည်။အသိအမှတ်ပြုသင်တန်းဆရာများထံမှ လေ့ကျင့်ခန်းအကြံဉာဏ်များပေးသည့် Bowflex ၏ SelectTech မိုဘိုင်းအက်ပ်ကိုလည်း သင်ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို မှတ်တမ်းတင်ရန်အတွက်လည်း အက်ပ်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
Amazon သည် လျှော့စျေးဖြင့် Bowflex SelectTech 552 ကို ချိန်ညှိနိုင်သော နပိန်းတုံးများကို လျှော့စျေးဖြင့် ကမ်းလှမ်းထားပါသည်။ပုံမှန်စျေးနှုန်းထက် $150 ($549) နိမ့်သည့်တစ်စုံကို $399 ဖြင့် သင်ဝယ်နိုင်ပါသည်။သို့မဟုတ်၊ ပုံမှန်စျေးနှုန်းထက် ၃၅ ဒေါ်လာ (ဒေါ်လာ ၃၀၀) နိမ့်သည့် နပိန်တုံးကို $265 ဖြင့် သင်ဝယ်နိုင်သည်။နှစ်ခုစလုံးသည် Prime အခမဲ့ပို့ဆောင်မှုနှင့် ပို့ဆောင်မှုဝန်ဆောင်မှုများကို ပေးဆောင်သည်။
အခြား လေ့ကျင့်ခန်း ကိရိယာများနှင့် စက်ပစ္စည်းကိရိယာများ ရရှိနိုင်သည်ကို ကြည့်ရှုလိုပါသလား။ကြည့်ရှုရလွယ်ကူသော နေရာတစ်ခုတွင် အကောင်းဆုံး ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ ကမ်းလှမ်းချက်များကို ကျွန်ုပ်တို့ စုစည်းထားပါသည်။ဤအကြောင်းအရာများကို အောက်တွင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။
လက်စွဲစာအုပ်သည် အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။??ကျွန်ုပ်တို့သည် အမျိုးသားများကို ပိုမိုစေ့စပ်ထားသော ဘဝကို မည်သို့နေထိုင်ရမည်ကို ပြသထားသည်။ကျွန်ုပ်တို့၏အမည်ကို ရည်ညွှန်းသည့်အတိုင်း ကျွန်ုပ်တို့သည် ဖက်ရှင်၊ အစားအသောက်၊ အဖျော်ယမကာများ၊ ခရီးသွားခြင်းနှင့် အလှတရားများအပါအဝင် ကျယ်ပြန့်သောအကြောင်းအရာများအတွက် ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ငါတို့က မင်းကို ဂရုမစိုက်ဘူး။ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အမျိုးသားများ၏ ဘ၀ကို နေ့စဉ်နှင့်အမျှ ကြွယ်ဝလာစေမည့် အရာအားလုံးအတွက် စစ်မှန်မှုနှင့် နားလည်မှုကို ယူဆောင်လာရန် ကျွန်ုပ်တို့ ဤနေရာတွင် ရှိနေပါသည်။ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်ရှိ လင့်ခ်တစ်ခုမှတစ်ဆင့် သင်ဝယ်ယူသောအခါ၊ လက်စွဲစာအုပ်သည် ကော်မရှင်ခရရှိနိုင်ပါသည်။