သတင်း

မှတ်ချက်- ဤဆောင်းပါးပါ လင့်ခ်များမှတစ်ဆင့် သင်ဝယ်ယူပါက၊ InsideHook သည် အနည်းငယ်မျှသော အမြတ်ငွေကို ရရှိနိုင်သည်။
အွန်လိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် ထောင်နှင့်ချီသောလူများသည် အားကစားခန်းမသို့ ပြန်သွားကြသော်လည်း လူအများအပြားသည် အများသူငှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် နေရာများကို စွန့်လွှတ်ကာ အိမ်သုံးအားကစားရုံများကို အသုံးပြုနေကြဆဲဖြစ်သည်။
မှန်ကန်သောကိရိယာများဖြင့် တပ်ဆင်ထားပါက၊ သင်၏မြေအောက်ခန်း ချွေးထုတ်ခန်း (သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းနေရာအတွက် သင်ပေးသည့်အမည်) သည် စျေးကြီးသော အားကစားခန်းမအဖွဲ့ဝင်များအတွက် အစားထိုးတစ်ခုဖြစ်သည်။ကြီးမားသော၊ ဈေးကြီးသော ပစ္စည်း သို့မဟုတ် စကားပြောကြည့်မှန်များ မလိုအပ်ပါ။ယနေ့ကာလတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် Smrtft ၏ Nüobell 80-pound adjustable dumbbell set ကို အသုံးပြု၍ WFH (အိမ်တွင်အလုပ်လုပ်) ကို အောင်မြင်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ခဲ့ပါသည်။
ထိုသို့သောဆုတစ်ခုရှိပါက Nüobell set သည် အကောင်းဆုံးပုံစံဖြင့်ချိန်ညှိနိုင်သော နပိန်းတုံးဆုကို ရရှိသင့်သည်။၎င်း၏ စက်တပ်ထားသော သံမဏိတန်ချိန်ပန်းကန်ပြားသည် IKEA ၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ ပစ္စည်းကိရိယာများ ပြုလုပ်ခြင်းကဲ့သို့ ချောမွေ့ပြီး ချောမွေ့သည်။ဒီဇိုင်းသည် ပန်းကန်ပြားများ တစ်ခုနှင့်တစ်ခု လုံးလုံးလျားလျားဖြစ်နေသောကြောင့် အလေးချိန်ကို ပေါ့ပါးစေပြီး လှုပ်ရှားမှုကို ချောမွေ့စေပြီး စွမ်းဆောင်ရည်ပိုကောင်းစေသည်။နှစ်များတစ်လျှောက်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့မျှော်လင့်ထားသော ချိန်ညှိနိုင်သောစနစ်များမှ ပလတ်စတစ်နှင့် သတ္တုများ အဆက်မပြတ် တုန်ခါမှု မရှိတော့ပါ။၎င်းသည် နည်းဗျူဟာမြောက် အစိမ်းနှင့် အဖြူကိုလည်း နောက်ထပ် $20 ပေးသည်။
အလေးချိန်ကို ချိန်ညှိရန်၊ သင်သည် ခွဲခြားသိမြင်နိုင်သော ကလစ်တစ်ချက်ကို ကြားရသည်အထိ လှည့်ပတ်ကာ သေးငယ်သော မျက်နှာပြင်သည် လက်ရှိဝန်ကို ညွှန်ပြသည်။အလေးချိန်ကန့်သတ်ချက် ၅၅ ပေါင်ရှိသော ချိန်ညှိနိုင်သော နလပိန်းတုံးအများစုနှင့်မတူဘဲ၊ Nüobell သည် ၅ ပေါင်မှ ၈၀ ပေါင်အထိ အလေးချိန်ရှိသော်လည်း သေးငယ်သော Nüobell မော်ဒယ်သည် အလေးချိန်ပိုလိုသူများအတွက် ပေါင် ၅၀ အထိ ချိန်ညှိနိုင်သည်။ဝတ်စုံသည် biceps ကွေးကောက်ခြင်းမှ အလေးချိန်ခံနိုင်သော ဒိုက်ထိုးခြင်းအထိ အရာအားလုံးကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော်လည်း မလိုအပ်ဘဲ စုတ်ပြဲခြင်းမှ ကင်းဝေးစေရန် ယင်းတို့ကို နူးညံ့သော မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် အသုံးပြုရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။လေ့ကျင့်ခန်းများကြားတွင်၊ ပလပ်စတစ်ကွင်းသည် အလွယ်တကူ ဝင်ရောက်နိုင်စေရန်အတွက် အလေးချိန်ကို သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။
ခေတ်မီအိမ်တွင်း ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများနှင့် နှိုင်းယှဉ်နိုင်သော ချိန်ညှိနိုင်သော နလပိန်းတုံးများသည် ဖျော့ဖျော့နှင့် အားနည်းနေပုံရသော်လည်း ၎င်းတို့သည် ကျွမ်းကျင်သော အားကစားခန်းမတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်နေသေးသည်။နလပိန်းတုံးများ အစုံအလင်ရှိခြင်း၏ အယူအဆသည် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းသမားများနှင့် ခေါင်းမာသော ကြံ့ခိုင်ရေးကျွမ်းကျင်သူများအတွက်သာ လက်တွေ့ကျသော်လည်း ကျွမ်းကျင်လိမ္မာသော ယန္တရားက ပေါင်းစပ်ထားသော နိတ်တုံးများကို တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုစေသည်။ယခုအခါတွင် အဓိကကြံ့ခိုင်မှုအမှတ်တံဆိပ်တိုင်းသည် ဤစက်ပစ္စည်း၏ဗားရှင်းအချို့ကို ပေးစွမ်းသော်လည်း ချို့ယွင်းချက်များမှာ အဖြစ်များပါသည်။တစ်ဖက်တွင်၊ Nüobell က မှန်ကန်သည်။
InsideHook ၏ထုတ်ကုန်များမှနေ့စဉ်ငွေပေးငွေယူများနှင့်အကြံပြုချက်များကိုရယူရန်၊ သင်၏ဝင်စာပုံးသို့တိုက်ရိုက်ပေးပို့မည်ဖြစ်သည်။
သင့်ဝင်စာပုံးသို့ ကျွန်ုပ်တို့၏အကောင်းဆုံးအကြောင်းအရာများကို နေ့စဉ်ပေးပို့ရန် InsideHook အတွက် အကောင့်ဖွင့်ပါ။အခမဲ့ဖြစ်သည်။ပြီးတော့ အရမ်းကောင်းတယ်။